Over ons, over mij: Mijn Passie voor beweging en sport heb ik als kind meegekregen. Als enige meisje tussen 3 broers vond ik het heerlijk om mee te ravotten. Als tiener begon ik me te focussen op afvallen, er goed uit zien en probeerde heel wat verschillende programma’s en diëten uit. Op mijn 28 ste keerde dit tegen mij. Ik kreeg een verstoorde relatie met voeding met eetbuien en overmatig sporten als gevolg.
Daar is mijn eigen leer proces begonnen. Ik besefte dat ik niet hoef te sporten om mijn lichaam te straffen. Maar omdat ik kan bewegen en omdat mijn lichaam hier energieker, sterker en gezonder van kan worden. Ik heb leren genieten van mijn sportmoment en kon eindelijk mijn voeding los laten. Weer leren genieten van het ‘zondigen’ en leren voelen wanneer mijn lichaam voldoende heeft. Gedaan met uithongeren of overeten. Daarbuiten was het belangrijkste leerproces is dat je er niet perfect hoeft uit te zien. Je bent mooi om wie je vanbinnen bent! Doorheen deze periode bleef ik les geven als groepslesinstructrice. Dit was echt waar ik het meeste energie uit kon halen. Het is fantastisch om andere blij te maken, samen te sporten, te lachen en te zweten! Zo besefte ik, hier moet ik meer mee gaan doen! En zo is kenko ontstaan!
Over ons, over mij, over het toffe team: Samen sterk!
Privacybeleid
Email: hi@kenkostudio.be
Adres: Mechelbaan 825/7 2580 Putte
BE 0750.951.234
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
Cookie | Duur | Omschrijving |
---|---|---|
cookielawinfo-checbox-analytics | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics". |
cookielawinfo-checbox-functional | 11 months | The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional". |
cookielawinfo-checbox-others | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other. |
cookielawinfo-checkbox-necessary | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary". |
cookielawinfo-checkbox-performance | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance". |
viewed_cookie_policy | 11 months | The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data. |
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.